• UMAI bedrijfsfoto's 2014

  • UMAI bedrijfsfoto's 2014

  • UMAI bedrijfsfoto's 2014

  • UMAI bedrijfsfoto's 2014

  • UMAI bedrijfsfoto's 2014

  • UMAI bedrijfsfoto's 2014

  • UMAI bedrijfsfoto's 2014

  • UMAI bedrijfsfoto's 2014

UMAI - Centrum voor Bewust Zijn

Umai is een Centrum met een unieke sfeer, waar leven, ontwikkelen en werken met aandacht voor jong en oud centraal staan. Ons prachtige Centrum in Alphen a/d Rijn is met een vloeroppervlakte van zo’n 600 m² zo groot als een supermarkt. Onze lichte, ruime en rustige ruimtes bevinden zich allemaal op de begane vloer. Umai is dan ook de ideale locatie voor:

UMAI ligt nabij een prachtig bospark en is vanuit heel Nederland goed bereikbaar, gratis parkeergelegenheid, N.S.-Station op loopafstand.

youtube_umai

Binnenkort in UMAI

Massageopleiding zaterdaggroep 2015

28 maart 2015 10:00
Dag 8: Holistische Massage 7/8

Drumcirkel

28 maart 2015 19:30
Maandelijks op vrijdag- of zaterdagavond!

Cursus Stoelmassage (groep 4)

29 maart 2015 10:00
Dag 3: vervolg

Cursus Stoelmassage (groep 6)

30 maart 2015 10:00
Dag 2: vervolg

Nia en Ageless Grace

30 maart 2015 19:00
wekelijks

Chi Neng Qigong

30 maart 2015 19:30

Hatha Yoga (dinsdagochtend)

31 maart 2015 10:00
wekelijks
Bekijk alle evenementen

Laatste nieuws

nia now

Nia en Ageless Grace. Wekelijks op maandagavond.

Nia is een plezierige vorm van bewegen waarin men leert dat het lichaam communiceert door lichaamssensaties. In Nia wordt aandacht besteed aan die communicatie, zodat deze de gids wordt op weg naar bewustwording en gezondheid: the body’s way. Plezier van bewegen staat voorop, houding en conditie verbeteren en persoonlijk word ik er erg vrolijk en ontspannen van! In Nia komen 9 bewegingsvormen samen: 3 dansvormen (jazz-, moderne- en duncan dans), 3 vormen uit de Aziatische vechtskunsten (tae kwondo, tai chi en aikido) als ook Feldenkrais, Yoga en Alexandertechniek.


Ageless Grace is een vorm van bewegen die bestaat uit 21 speelse oefeningen, gericht op een gezonde ontwikkeling van lichaam, verstand, emotie en geest. Ze bevatten bewegingen die natuurlijk en organisch zijn: geen speciale choreografie.
De oefeningen worden gedaan op een stoel zodat ze door bijna iedereen gedaan kunnen worden, ongeacht leeftijd of capaciteit.

Meer informatie over deze training

yoga

Therapie en behandelingen


Wij bieden voor alle leeftijden een breed scala aan behandelvormen die een positieve invloed uitoefenen op jouw lichamelijke, geestelijke, emotionele, mentale en spirituele welzijn. De therapeuten die werkzaam zijn in Umai werken vanuit een holistische visie op welzijn, gezondheid en ontwikkeling en bieden ondersteuning op maat door middel van professionele en integrale behandelingen en therapieën.

massagecursus

Volg een cursus of training


Umai Centrum voor Bewust Zijn is een Opleidings- en Cursuscentrum waar workshops, cursussen, trainingen, opleidingen en evenementen worden georganiseerd op het gebied van geestelijke en lichamelijke gezondheid, persoonlijke groei en ontwikkeling, bewust leven en spiritualiteit. Umai is een thuishaven voor mensen die willen groeien, leren, ontspannen, ontmoeten en genieten. Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ga voor ons huidige aanbod naar onze agenda.

praktijk ruimte huren coaching

Huur bij ons een zaal of praktijkruimte


UMAI Centrum voor Bewust Zijn is een druk bezocht Multifunctioneel Centrum van betekenis. Niet alleen bekend in Alphen aan den Rijn en omgeving, maar ook tot ver daar-buiten. We beschikken over vier ruime, zonnige zalen en verschillende praktijkruimtes die per dagdeel gehuurd kunnen worden en ook geschikt zijn voor flexwerkers en vergaderingen. Gunstige voorwaarden, lage prijzen. Huurprijzen.

Meld je aan voor de nieuwsbrief







Like ons op Facebook

Route naar UMAI